Een healthy, happy
& balanced lifestyle
- Stabiel gewicht
- Langere termijn plan
- Persoonlijke begeleiding
Heb jij al zoveel tijd, energie en geld geïnvesteerd in je gezondheid, maar niks is structureel? Bij Health & Co leren wij jou een levensstijl aan voor de lange termijn. Het gaat bij ons niet alleen over calorieën, koolhydraten en kilo’s. Het gaat om het creëren van een betere levensstijl voor jouw gezondheid!
Een Gezonde lifestyle die bij je past
Health Check
€129,-
- Voeding en lifestyle consult van 45 minuten
- Een persoonlijke Eguide met jouw adviezen
- 1 maand bereikbaar voor jouw tussentijdse vragen via mail
- Zelfstandig aan de slag met jouw adviezen
Health Plan
€249,-
- Voeding en lifestyle consult van 45 minuten
- Een persoonlijke Eguide met jouw adviezen
- 3 vervolgconsulten van 30 minuten
- 3 maanden bereikbaar voor jouw tussentijdse vragen via mail
Health Plan Premium
€419,-
- Voeding en lifestyle consult van 45 minuten
- Een persoonlijke Eguide met jouw adviezen
- 7 vervolgconsulten van 30 minuten
- 6 maanden bereikbaar voor jouw tussentijdse vragen via mail
Meten is weten!
Ga voor een volledige lichaamsanalyse
Door de meting met de InBody krijg je een helder inzicht in de verdeling vet, spier en vocht in het lichaam. Het meten van de lichaamssamenstelling geeft een goed beeld van jouw lichamelijke status en helpt om jouw doelstellingen te behalen.
Jouw eerste lichaamsanalyse inclusief uitgebreide voor €40,-
Ervaring van Iris
De InBody-scan was snel en eenvoudig. Ik was aangenaam verrast door het gedetailleerde rapportage die ik kreeg. Het gaf me niet alleen inzicht in mijn lichaamsvetpercentage en spiermassa, maar ook in mijn vochtbalans en metabolisme. Deze informatie helpt me enorm bij het stellen van realistische gezondheidsdoelen. Het voelde niet als een eenmalige sessie, maar meer als een startpunt voor mijn gezondheidsreis.
Ervaring van Lisa
2 maanden geleden begonnen met een Health Plan bij Marloes. Had al vaker bij een diëtist gelopen, maar deze ervaring was anders! Naast dat er aandacht was voor het stukje voeding, vooral focus gelegd op het mentale stuk. Echt een aanrader als je blijvende gezonde gewoontes wilt creëren.
Ervaring van Kiki
Bedankt voor jullie hulp! Eindelijk is het gelukt mijn patroon te doorbreken waardoor ik mijzelf niet meer verlies in eten. Ik sta beter in contact met mijn emoties en ik heb meer zelfvertrouwen gekregen. Ik raad dan ook iedereen het Food Mind Programma aan!
Word je eigen lifestyle coach
Heb jij al honderden euro’s geïnvesteerd aan diëten, de sportschool, detoxkuren, etc en je hebt nog steeds het gevoel dat je niet verder bent gekomen? Zoek dan niet langer en start met de 10-daagse Health Challenge.
Maak in 10 dagen tijd een kickstart met jouw nieuwe gezonde leefstijl. Door middel van dagelijkse video’s, opdrachten, tips en recepten krijg je binnen no-time meer inzicht over wat jouw lichaam nodig heeft.
Deze bladen schreven over ons en raden ons aan:
