Health Check

Ben jij opzoek naar eenmalig voeding- en lifestyleadvies waar je zelfstandig mee aan de slag gaat? Kies dan voor de Health Check met eenmalig advies + 1 maand onbeperkt online coaching. Wij geven je de kennis en tools, maar jij zal zelf aan de knoppen draaien. Jij bepaalt dus zelf hoe je het aanpakt en hoe snel je gaat. Daarvoor zal je zelf energie en tijd moeten investeren in het aanpassen van je gewoontes.

De Health Check bestaat uit:

Consult van 45 minuten in de praktijk of online via beeldbellen:

• Evaluatie van jouw ingevulde intake formulier met doelen, klachten en huidige leefstijl;
• Evaluatie van je persoonlijke eetdagboek;
• Advies op het gebied van voeding, beweging en ontspanning.

Health & Co Guide bestaande uit:

• Samenvatting van jouw persoonlijke gegevens, huidige leefstijl en doelen;
• Analyse op basis van jouw ingevulde eetdagboek;
• Advies op het gebied van voeding, beweging en ontspanning;
• Recepten.